Maître NIU s'est guérie de la polyarthrite en s'entraînant à la posture de l'arbre une heure par jour avec le HUN YUAN GONG et le taichi du grand maître FENG ZHI QIANG qui lui a délivré, parmi ses milliers de disciples dans le monde entier, le diplôme reconnaissant qu'elle est le seul disciple ayant reçu la transmission authentique de son enseignement.

Maître Niu en démonstration "impromptu" lors d'une petite fête en Polynésie.

Quand le Parc des Buttes Chaumont est fermé en hiver, les élèves escaladent la barrière, malgré le froid, pour s'entraîner avec Maître NIU.

L'enseignement du Tai Ji Quan (prononcé Tai Chi Chuan), style Chen, est dirigé par maître Niu Xiu RONG.
Maître NIU, surnommée la "miraculée du Tai Ji" enseigne le Tai Ji Quan style chen dans la plus pure tradition chinoise, dans le froid de l'hiver ou la chaleur de l'été.

Au Programme :
- Hun Yuan Qi Gong, l'énergie du chaos primordial
- Travail postural de l'arbre Da Cheng Quan (Zhan Zhuang)

Travail postural de l'arbre Da Cheng Quan (Zhan Zhuang)
Ce travail permet de réveiller les défenses immunitaires (Dong Lian San Jiu Xia Lian San Fu).

Les horaires : 10 h 30 - 13 h 00, les samedi et dimanche, au parc des buttes Chaumont (Métro Laumière ou Buttes Chaumont).

Comme tous les arts martiaux chinois internes, l’enseignement est basé sur la philosophie taoïste, le bouddhisme Chan et la médecine chinoise traditionnelle tout en étant lié à une pratique martiale douce.

A notre époque, où l’on a développé les armes à feu, la pratique du Taï Ji Quan relève du domaine prophylactique. Les mouvements du Taï Ji éliminent les tensions corporelles et psychiques. Il a notamment un effet bénéfique sur le cœur et l’assouplissement de la colonne vertébrale.

La structure de l’enseignement se base sur la forme des 24 figures, la forme des 48 figures et la forme Er Lu qui fusionne le dur et le doux pour le combat. Il existe également le travail de poussée des mains (Tui Shou) qui permet de développer la perception des forces. Les applications martiales utilisent la technique de méditation du zen debout (Zhan Zhuang) procurant un ressourcement interne ainsi que la maîtrise de soi face à la grande Nature (Da Zi Ran).

Des 5 écoles de Tai Ji (Chen, Yang, Wu, Wou, Sun), le style Chen a pour spécificité l’utilisation de la force spirale, c’est à dire l’énergie qui enveloppe l’attaque adverse. Arrivé à un haut niveau de pratique, on atteint une sensation de plénitude, de plaisir du mouvement dans l’unification du corps et de l’esprit.

Maîtres FANG Zhi Qiang et Niu.

FANG Zhi Qiang est né en 1926 à Shulu dans la province de Hebei. C'était le meilleur élève de CHEN Fa Ke qui le considérait comme son fils adoptif.

Dans la toute la Chine, très peu d'experts peuvent se mesurer en poussée des mains avec Maître FANG.

Après la révolution culturelle (1966-1976), ZHANG Wei Zhen secrétaire du parti communiste du village de Chen Jia Gou a demandé à Maître FANG d'y venir pour enseigner le Tai Ji Quan car l'entraînement y était perdu depuis le départ de CHEN Fa Ke. Il y a été enseigner à 3 reprises.

Maître CHEN Fa Ke (avec la moustache) et FANG Zhi Qiang qui se trouve juste derrière lui.

Parmi les pratiquants de la 19ème génération du clan de Chen Jia Gou, beaucoup venaient à Beijing pour appronfondir leur pratique avec Maître FANG. Parmi eux, il y a CHEN Li Qing, CHEN Xiao Wang, WANG Xi An et CHEN Zheng Lei.

NIU Xiu Rong est en France pour dispenser l’enseignement de son maître vénéré FANG Zhi Qiang pour le bonheur et le bien-être des pratiquants.

Maître Niu, disciple du grand Maître FENG Zhi Qiang de l'école de Tai Ji du style Chen, fut envoyée par la Fédération de Pékin pour transmettre l'enseignement complet de cette tradition.
Elle met l'accent dans son enseignement sur le bien-être et la santé.

Cet entraînement permet de mieux gérer son stress et ses effets, ainsi que de soigner maux de dos et états de fatigue.

Elle a conservé dans sa pratique les éducatifs des techniques martiales et de la force en spirale, spécifique à cette école.

Le Taï Ji Quan style Chen

Le Taï Ji Quan est un art martial chinois de la catégorie des styles internes (Nei Jia Quan). Sa pratique est basée sur des mouvements non violents mais avec parfois une dynamique explosive de l’énergie (Fa Jing). Etymologiquement, Tai Ji Quan signifie la " Boxe du Faîte Suprême ". Selon le taoïsme, du grand vide naît le masculin et le féminin Yin Yang (Wu Ji Sheng Taï Ji). Le fondateur de ce style, CHEN Wang Ting, était commandant d’une milice populaire qui défendait la région de Wen.

A l’époque des anciens maîtres, le Tai Ji était efficace en combat réel. Avec la révolution culturelle cet aspect a disparu. Cependant, il existe encore quelques rares maîtres ayant la connaissance totale de l’art.

Le Tai Ji est mondialement connu comme une gymnastique de santé et de bien-être qui combat le stress de notre civilisation trépidante. L’école de Taï Ji qui vous est présentée ici est la plus ancienne dans sa méthode pédagogique, c’est-à-dire qu’elle a perpétué l’enseignement originel. Elle suit la lignée du grand Maître CHEN Fa Ke (1887-1957) qui a transmis à son disciple FANG Zhi Qiang (né en 1926) toutes ses connaissances. Il le considérait comme son fils adoptif.

Maître Niu enseigne à Tahiti.

Maître Niu en stage à Raiatea (Polynésie).